Чи не кожен з нас мріє про ідеальну сім’ю, яку обминали б усі конфлікти та внутрішні суперечності. Насправді все виявляється трохи інакше: навіть у найбездоганніших сім’ях раптом з’являються несподівані проблеми, вирішення яких найчастіше вдається знайти лише в кабінеті психолога.
Ми проаналізували звички, які часто з’являються у конфліктних сім’ях, і виділили найяскравіші з них та дійшли висновку, що часом сімейні стосунки вимагають не лише кохання та взаєморозуміння, а й спільної наполегливої роботи.
Носити однаковий одяг
Бажання одягатися однаково виглядає цілком природно, адже в такий оригінальний спосіб люди демонструють свою зацікавленість у партнері та намір до нього наблизитися. Але якщо один із партнерів починає постійно «змінювати» власний стиль, це тривожний дзвінок: одяг може виявитися символом його відчайдушних спроб зберегти вмираючі стосунки.
Дозволяти говорити один одному «милі» шпильки
Навряд чи гармонійні стосунки у сім’ї можна побудувати з партнером, який висміює вас та ваші звички. Хоча в колі рідних завжди має бути місце для здорових жартів (куди ж без них), висловлювання на адресу близької людини часто наносять їй серйозну душевну рану. Річ тут зовсім не у відсутності почуття гумору: іноді їдкі фразочки від близьких походять від банального бажання самоствердитися коштом іншого.
Демонстративно показувати свої почуття усьому світові
Способів демонстративного висловлювання почуттів може бути безліч, як, власне, і причин громадського висловлювання любові. Психологи стверджують, що нескінченні спільні фотосесії, поцілунки в громадських місцях і навіть часте вживання слів «мій» або «моя» щодо партнера покликані привернути увагу громадськості до відносин у парі. Існує кілька основних причин, що спонукають людей демонструвати своє кохання на публіку:
- Для того, щоб створити почуття успішності та викликати заздрість у колишніх, успішніших друзів або подруг.
- На підтвердження правильності прийнятого колись рішення пов’язати долю з обраною людиною.
- Для збереження ілюзії щасливих стосунків у самій парі, яка починає сумніватися у своїх почуттях.
Не розв’язувати проблеми з батьками
Складно підтримувати повні теплоти відносини, якщо родичі хоча б одного з партнерів категорично проти його рішення поєднати життя з тією чи іншою людиною. На жаль, така ситуація відбувається досить часто: коли батьки хлопця чи дівчата починають активно втручатися у життя новоствореної сім’ї, це неминуче позначається на стосунках навіть найміцнішої пари.
Порушувати особистий простір один одного
Кожен з нас відповідає за своє життя. Ця проста фраза зберігає у собі великий сенс, про який часто навіть і не здогадуються люди, які проживають у конфліктних сім’ях. Вони впевнені, що мають право без попиту перевіряти сумки та телефони домашніх, контролювати їхнє особисте життя, а також не давати їм можливості брати ініціативу в небажаних (з погляду контролюючого родича) починаннях. На щастя, рішення має і ця, здавалося б, нерозв’язна проблема.
Основними «симптомами» наявності в людини «незахищених кордонів» вважаються почуття дискомфорту та незнання, як поводитися в конфліктних ситуаціях. У такі моменти психологи рекомендують визначити межі прийнятної поведінки близьких й у разі конфлікту чітко позначити свою позицію. Так, якщо один із подружжя звик перевіряти телефонні дзвінки домашніх, грамотним розв’язанням проблеми було б висловити у зв’язку з цим свої почуття та обмежити спілкування з родичем рівно доти, доки в подразливій ситуації не відбудуться позитивні зрушення.
Приймати рішення за партнера
У контролюючих сім’ях партнери часто намагаються брати надто активну участь у житті один одного, часом не даючи рідним і кроку ступити за своєю волею. На публіці подібна поведінка може виглядати так, ніби вони сповнені турботи та любові: дружина особисто вибирає одяг для свого чоловіка, наполягає на виборі його зачіски, аргументуючи свої дії більш розвиненим почуттям стилю. Поступово подібне ставлення змінюється гіперопікою, а сам пригнічений партнер найчастіше стає схожим на безпорадну дитину.
Часто перебувати у різних компаніях
Конфліктні відносини можуть виявлятися й у моменти, коли партнери намагаються проводити якнайбільше часу окремо. Підсвідоме (а часто й свідоме) бажання відірватися від сім’ї насправді проявляється у нескінченних посиденьках з друзями, а й у постійному бажанні побути на самоті.
Постійно дорікати партнеру за його помилки
Тотальний контроль, нескінченні закиди у скоєних колись помилках і промахах, страх відпустити ситуацію — все це характеризує конфліктні відносини в парі, навіть якщо подібна поведінка включається в одного з партнерів «заради загального блага». На думку Карла Юнга, там, де є влада, немає кохання. З цим складно посперечатися: не кожен із нас добровільно захоче провести все життя у відносинах, де партнерам щодня доводиться доводити не лише свою правоту, а часом право на власне існування.
Виносити проблеми на загал
Сучасні технології дозволяють нам ділитися своїми почуттями та переживаннями з аудиторією, яка часто досягає кількох сотень, а то й тисяч глядачів. І якщо раніше наші бабусі та дідусі могли поділитися своєю проблемою хіба що з найближчими родичами, то сьогодні свідками сімейного конфлікту найчастіше стають зовсім сторонні люди.
Втім, хоча технології й збільшили кількість глядачів наших домашніх проблем, їхній сенс так і залишився незмінним: з’ясовуючи стосунки на публіці, ми лише сильніше принижуємо один одного і руйнуємо дорогі серцю стосунки.
«Відсутність», перебуваючи поруч один з одним
Якість часу, який ми проводимо з партнерами, — один з головних показників почуттів, що зростають або, навпаки, згасають. Якщо пара рано чи пізно починає розуміти, що особисті інтереси, гаджети чи соціальні мережі стали непереборною стіною у розвитку їхніх відносин, то саме час відкинути все зайве та переоцінити свої пріоритети.
Сподіватимемося, що багато наших читачів можуть поділитися більш позитивним досвідом сімейних відносин. Якщо ж у якихось пунктах ви все-таки дізналися свою поведінку або поведінку близьких, розкажіть нам про це.
