Розум дитини дуже вразливий. Багато речей, які, як ви думаєте, діти не помітять, можуть проігнорувати або не згадати, можуть в кінцевому підсумку вплинути на те, якими людьми вони стають в дорослому віці. Це може бути досить лякаюча і приголомшлива думка, особливо для багатодітних батьків!
Як батьки, ви повинні знати, які думки виникають у вашої дитини. Без вашого відома, на них можуть сильно вплинути на ці фактори, тому стежте за ними!
1. Негативні порівняння шкодять розуму дитини
Навіть якщо в сім’ї панує любов і підтримка, дослідження показують, що діти у віці шести років помітять різницю. Як ви розумієте, це може негативно вплинути на дитину. Це потім ще більше посилюється нашим, орієнтованим на результат, суспільством, яке не дбає про зусилля, вкладені в задачу. Після таких порівнянь дитина поставить собі питання, чи був сенс в її зусиллях.
Коли такі думки залишають без уваги, вони можуть викликати:
-
Зіпсовані стосунки
Не дивно, що діти емоційно вразливі й тому приймуть ваші слова близько до серця. Багаторазове порівняння між ними і їхніми однолітками може змусити їх не тільки зневажати своїх однолітків. Вони також можуть зневажати вас за те, що ви не на їхньому боці. Такий результат, швидше за все, зашкодить будь-яким позитивним стосункам, які у них склалися з вами та оточуючими.
-
Ревнощі
Постійне порівняння з їхніми кращими друзями змусить дитину природним чином ревнувати. Це тільки погіршується, якщо вони дійсно не можуть відповідати тому, кого ви назвали кращим тому, що переваги тих, кого ви вважаєте кращими, завжди перебільшуються. Такі емоції легко можуть нашкодити дитині й з часом перерости в ненависть і навіть агресію.
-
Негатив
Дитині може бути важко побачити себе в будь-якому позитивному світлі, якщо її будуть оцінювати в порівнянні з іншими. В результаті, вона, швидше за все, буде розвивати дух переможеного, який бореться з будь-якого роду позитивним мисленням. Вона також, ймовірно, буде заражати інших своїми негативними припущеннями та припускати найгірше про себе і про будь-які наслідки, які можуть статися.
-
Нервове виховання
Дитина, значущість якої постійно применшують і порівнюють з іншими, природно стає нервовою, а також це створює у неї звичку надмірно зосереджуватися на тому, щоб зробити приємність оточуючим. Ця звичка виникає через те, що у неї розвинеться почуття неповноцінності, оскільки вона продовжує не відповідати очікуванням. Крім того, ці сумніви змусять її втратити почуття самостійності, природною впевненості та знання меж.
-
Сумнів в собі
Якщо вам постійно говорять, що ви недостатньо гарні й що завжди є хтось краще за вас, це тільки заохочує невпевненість в собі. Це призводить до того, що дитина постійно розчаровується, оскільки на кожному етапі шляху вона двічі думає про свої здібності та навички. Вона часто буде відчувати, що недостатньо хороші.
2. Поспішні висновки
Зробити поспішні висновки — це те, що діти роблять дуже часто, краще або гірше. В першу чергу це пов’язано з їхньою боротьбою з розвитком IQ і емоційними упередженнями. Крім того, дослідження показують нам значний вплив на помилки в міркуванні. Якщо вони вже звикли до негативу і порівнянь, вони, природно, схильні припускати найгірше. Така поведінка може призвести до того, що вони відчують себе скривдженими та звинуваченими, а також будуть схильні накидатися на інших і звинувачувати інших, коли щось йде не так.
Щоб цього уникнути, навчіть своїх дітей:
-
Поясніть, що інші можуть помилятися
Не всі образливі дії є навмисними або підлими. Робити помилки — природно, і ці помилки часто зачіпають оточуючих, в тому числі вашу дитину. Попри заподіяну шкоду, найкраще навчити вашу дитину, що, швидше за все, кривдник мав добрі наміри й випадково зробив цю помилку. Таким чином, вона не повинна робити поспішних висновків, а замість цього зосередитися на позитивному мисленні і проявити люб’язність в прощенні.
-
Навчіть їх важливості доказів
Діти не раціональні й не логічні, і тому схильні звинувачувати або підозрювати людей на підставі інтуїції чи безпідставних причин. Хоча інтуїція корисна і може бути першою ознакою того, що щось не так, ваші діти повинні засвоїти, що найкраще шукати справжні та належні докази, що підтверджують такі думки й почуття. Це може допомогти запобігти травми в довгостроковій перспективі, оскільки пошук інформації, що пояснює їхнє міркування, може змусити їх зрозуміти, що у них взагалі не було реальної причини.
-
Рольові ігри
Рольові ігри можуть допомогти дитині навчитися співпереживати іншим і розуміти їх. Ця вправа спонукає їх встати на місце інших і побачити, що інша людина могла відчувати, і, таким чином, допомогти вашій дитині зрозуміти, як їй, і собі, слід ставитися до інших. Наприклад, ви можете запитати дитину, коли вона останній раз когось звинувачувала. Потім пробудити її уяву, коли ви запитаєте свою дитину, як би вона себе відчувала, опинившись в такій ситуації — і, своєю чергою, які це мало б викликати почуття іншої людини.
Читайте також: «Молодшу дочку я люблю більше». Як батьківський фаворитизм шкодить дітям. І що робити, якщо у вашій родині є улюбленець
3. Катастрофізувати
Катастрофізувати — значить перебільшувати або мінімізувати ситуацію або результат на гірше. У батьків ця форма катастрофи виникає через занепокоєння з приводу важкої ситуації, яка, як показують дослідження, є поведінкою, яка може передаватися дитині.
Це тому що:
-
Вони помітять
Попри активні зусилля батьків приховати свої переживання від дитини, вони ненавмисно виявляють ці занепокоєння своєю поведінкою, наприклад надмірною залученістю. Потім діти будуть підсвідомо вчитися на таких діях і засвоювати ту ж напругу, від якого страждають їхні батьки.
-
Вони теж починають турбується
Оскільки надмірне залучення батьків може привести до того, що вони позбавлять дитину будь-якої свободи волі. В процесі це створює відчуття неповноцінності, оскільки діти не вчаться на своїх помилках і ситуаціях. У майбутньому цей результат буде погіршуватися, оскільки занепокоєння дитини зростає пропорційно все важчим ситуаціям, з якими вона так і не навчиться справлятися.
-
Вони борються за незалежність
Дослідження говорять нам, що батьківські катастрофи можуть привести до того, що вони стануть більш контролюючими, а це позбавляє дитину самостійності. Тривожні батьки також повільніше і неохоче відмовляються від батьківського контролю, що призводить до того, що дитина намагається зрозуміти, як піклуватися про себе в міру дорослішання.
4. Думки все або нічого
Дослідження доводять, що діти природним чином борються з нюансами. Замість цього вони будуть схилятися до мислення гіперболами й будуть прагнути до крайнощів, оскільки їх просто легше зрозуміти. Це, однак, може привести до мислення за принципом «все або нічого», що може зашкодити самооцінці дитини. Крім того, вам як батькам може бути ще складніше отримати точну картину ситуації, коли ваша дитина намагається розповісти вам про це.
Якщо ви помічаєте, що це відбувається регулярно, ви повинні сприймати це як червоний прапор, що ваша дитина може мати справу з більш здоровими когнітивними спотвореннями.
Щоб позбутися від цієї звички, спробуйте:
-
Будьте хорошим прикладом
Погляньте на свою поведінку. Діти схильні точно копіювати те, що бачать, тому цілком ймовірно, що ви ненавмисно вчите їх дією. Зверніть увагу на свої висловлювання і візьміть на себе відповідальність за точність при спілкуванні.
-
Покажіть їм, що помилкові звинувачення — це брехня
Вкрай важливо, щоб ваші діти зрозуміли, що крайні висловлювання часто схожі на брехню, оскільки вони можуть вводити в оману і бути несправедливими. Це все одно може бути застосовано, навіть якщо ваша дитина не вважала це брехнею або не мала намір когось ввести в оману — до тих пір, поки це не правдиве твердження, воно не є нормальним.
-
Запропонуйте альтернативу цим шаблонам
Повністю позбавитися від звички неможливо. Набагато корисніше для всіх — і для дітей, і для дорослих — замість цього замінити небажану поведінку чимось більш позитивним. Для дитини, яка все ще розвиває свій словниковий запас, ви можете спробувати запропонувати більш точні альтернативні терміни. Навчіть їх практикувати це і регулярно нагадуйте їм, поки вони не замінять їхні більш крайні твердження.
5. Негативні ярлики
Хоча ярлики — це швидкий і простий спосіб ідентифікувати людей, дослідження показують, що вони також можуть бути шкідливими, коли це негативно і несправедливо, особливо коли це доросла людина прикріплює до дитини такі ярлики.
Коли дитині навішують ярлик, це впливає на дитину в такий спосіб :
-
Це шкодить самооцінці
Негативні ярлики закріплять в пам’яті вашої дитини постійні негативні якості, навіть якщо така якість не обов’язково є поганою. У такому юному віці діти будуть розглядати ці обмежувальні переконання як істину, яка назавжди сформує їхні думки в дорослому житті. Отже, цей спосіб мислення також може вплинути на їхні почуття власної гідності.
-
Ви відчуваєте менше співчуття
Якщо поставити негативний ярлик на дитину, може здатися, що вона не змінюється. Це також може створити відчуття дистанції між вами та думками й емоціями вашої дитини, що, отже, заважати вам підключитися до них і побачити з їхньої точки зору. Замість цього ви більш схильні не дивитися глибше, оскільки покладаєтеся на ярлик, щоб розповісти вам все, що вам потрібно про дитину, — зазвичай коштом дитини.
Вам не потрібно няньчитися з дитиною, щоб убезпечити її розум. Ви можете бути строгим прихильником дисципліни з чесним, але твердим стилем виховання. З іншого боку, ви можете бути повною протилежністю й особливо зовні співчувати своєму стилю виховання. Або ви можете бути десь посередині. Все це дійсні та дієві варіанти виховання.
Але факт залишається фактом: що б ви не обрали, вам все одно потрібно бути хорошими батьками й дізнаватися, як те, що переживає дитина, може вплинути на її розум. Навчіться помічати думки, які можуть нашкодити дитині, і те, як вони розвиваються і дорослішають, а потім працюйте над їхнім запобіганням або зміною. Ви будете раді, коли вашій дитині не доведеться стикатися з цими думками через багато років!
Автор: Меліса Крісті, психолог.
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
