Різнобарвна ковдра розстелена на смарагдово-зеленій траві, на ній кошик для пікніка. Щаслива святкова матуся з бездоганною укладкою на голові годує рум’яного усміхненого малюка в білосніжному підгузку з ложечки фруктовим пюре. Так виглядає материнство в телевізійній рекламі, і таким бачимо його ми до тих пір, поки самі не стаємо мамами.
Нам так хочеться, щоб все у нас було також ідеально: і зачіска, і чистий здоровий малюк, який ніколи не плаче. Але з поправкою на реальність все буває зовсім не так.
Не за правилами
Як виховувати дітей і забезпечити їм правильний догляд в нашій країні знають усі. Молода мама отримує безліч порад про те, як їй годувати, лікувати, купати та вкладати спати дитину. Чи брати на руки, і в якому віці відлучати від грудей. Причому ці поради не тільки від лікаря-педіатра, а й від мами, свекрухи, сусідки й бездітної подруги. Вони-то вже точно знають як треба, і завжди ткнуть носом, якщо молода матуся робить щось не так. А коли ніхто не бачить, вона дозволяє собі перший гріх: робить не так, як радить педіатр, форуми та журнали, а так, як зручно їй.
Що робити?
Ставитися до всіх порад критично. Прислухайтеся до своєї батьківської інтуїції. Ви та малюк індивідуальні, робіть так, як зручно вам.
Не все ідеально
Як хотілося б стати ідеальною мамою: гладити з обох сторін пелюшки й сорочечки, підтримувати бездоганний порядок, неодмінно кожен день робити дитині масаж і самостійно готувати овочеве пюре, а не купувати його в супермаркеті. Але тут молоду маму підстерігає гріх другий: у неї не вистачає часу і сил бути ідеальною. А вчора вона так втомилася, що малюк залишився ввечері без купання.
Що робити?
Не можна все встигати самій. Не соромтеся залучати помічників. Від цього ніхто не вирішить, що ви погана мати. Делегуйте повноваження чоловікові та бабусям. В першу чергу, дитині потрібна щаслива і здорова мама.
Я дратівлива
Не соромтеся своїх емоцій. Ви не робот. Якщо ви сердиті, роздратовані – не ховайте це вглиб себе. Зізнайтеся у своїх почуттях, перш за все, собі. Поділіться з близькими. Досить сказати відкрито, наприклад, чоловікові: «Любий, я дуже роздратована зараз, тому що втомилася. Ти міг би побути з дитиною 15 хвилин, а я полежу у ванній і відпочину». Будь-яка адекватна людина відреагує нормально. Любіть себе і дозволяйте собі бути живою.
Читайте також: Які іграшки потрібні дитині до року
Я недостатньо хвилююсь за малюка
Свекруха приходить в жах від того, як легко ви одягнули малюка на прогулянку. Інші мами на дитячому майданчику щомиті страхують дітей «стій, не лізь, не біжи, впадеш», а ви спокійнісінько дивитеся, як малюк самостійно залазить на гірку. До того ж, не непритомнієте, якщо у нього почався нежить або піднялася температура. І часом вам в голову закрадається думка, а чи гарна я мама, якщо так мало за нього хвилююся?
Що робити?
У нас заведено створювати навколо дітей зайву метушню, якщо ти не переймаєшся за кожну дрібницю – мачуха, а не мати. Насправді зайва батьківська тривожність і гіперопіка створює надалі безліч психологічних проблем у дитини та заважає мамі адекватно реагувати в дійсно важливих ситуаціях.
Туга за минулим життям
Образ ідеальної мами: вона у нестямі від щастя, тому що народився малюк і їй в житті не потрібно нічого, крім її дорогоцінної крихітки. І коли вам в голову приходить думка, як чудово раніше було в вихідний сходити в театр, зависнути з подругами або безцільно повалятися на дивані, її одразу ж наздоганяє інша думка: «Я погана мама і недостатньо люблю свою дитину».
Що робити?
Любите, навіть не сумнівайтеся. Просто зараз у вас зовсім не залишається часу і сил на себе. Постарайтеся знайти можливість раз на тиждень залишати дитину з мамою, нянею, чоловіком і побалувати себе манікюром, шопінгом або походом в басейн. Ви цього заслуговуєте!
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
