Часто зайве любов та турбота батьків призводять до того, що вони ненароком підштовхують свою дитину до підсвідомого вибору ролі жертви. І потім, вже у дорослому житті, ці ж діти постійно скаржаться на життєві обставини та оточуючих людей, не можуть побудувати здорові стосунки, а у будь-якій ситуації шукають привід для того, щоб постраждати.
Ми зібрали 7 порад, які допоможуть вам виховати щасливу дитину зі здоровою самооцінкою та тверезим ставленням до життя.
1. Навчіть дитину справлятися з неприємними емоціями та почуттям провини
Діти, які знають, як контролювати свої емоції, краще справляються зі складними ситуаціями та по життю приймають правильні рішення. Але жодна дитина не народжується із цими якостями. Завдання батька — навчити її справлятися з такими неприємними почуттями, як страх, занепокоєння, гнів та смуток. При цьому потрібно дисциплінувати поведінку дитини, а не її переживання. Випробовувати різний спектр емоцій — це нормально, але важливо справлятися з ними соціально прийнятними способами.
- Допоможіть дитині зрозуміти, що неприємні емоції не можуть бути виправданням для неправильної поведінки. Так, почуття гніву не дозволяє їй кривдити сестру, а смуток не повинен призводити до того, що вона годинами байдикуватиме.
- Поясніть, що наш настрій не повинен залежати від зовнішніх факторів. Для цього напрацюйте з дитиною певні кроки для покращення її настрою в подібних ситуаціях. Одних дітей заспокоює малювання, інших – спілкування з однолітками.
До кожного потрібен індивідуальний підхід, але схема скрізь однакова: при будь-якому прояві неприємних емоцій у дитини займіть її чимось, що вона любить, що її заспокоює, і через 5 хвилин ваша дитина і не згадає про те, що якийсь час тому вона дулася та сумувала.
2. Прищеплюйте дитині почуття відповідальності, навчіть її самостійно розв’язувати проблеми
Проблеми будуть завжди, і чим раніше ви навчите дитину справлятися з ними, тим успішнішою і щасливішою вона буде. Ви можете почати навчання базовим навичкам розв’язання проблем у дошкільному віці та допомогти своїй дитині відточувати свої вміння у міру її дорослішання.
- Коли у дитини не вистачає цих навичок, вона може витратити весь свій час на те, щоб уникнути проблеми натомість щоб направити всі зусилля на її вирішення. Інші діти, навпаки, починають діяти, не усвідомлюючи свого вибору. Так, дитина може вийти з класу, коли однокласники дражнять її, тому що просто не знає, як чинити в подібних ситуаціях.
- Завдання батьків – дати дитині чітку формулу для розв’язання проблем. Але в жодному разі не розв’язуйте проблеми за своїх дітей. Натомість допоможіть дитині самостійно сформулювати проблему та запропонувати способи для її вирішення, нехай вона вибере найкращий з них та випробує її. Так, якщо дитина щоразу забуває свою форму для тренування, то запитайте її, що вона може зробити, щоб це більше не повторювалося. Нехай вона самостійно вигадає деякі варіанти рішень.
3. Навчіть дитину допомагати іншим
Дуже важливо з раннього дитинства прищеплювати дітям доброту та співчуття до оточуючих. Але мало пояснити дитині, що треба допомагати іншим. Важливо на власному прикладі показувати це, адже, як відомо, діти навчаються через наслідування батьків.
Якщо дитина побачить, що ви жертвуєте гроші та час на допомогу нужденним, вона робитиме те саме. І зрештою вміння співпереживати та співчувати іншим здобуде перемогу у боротьбі з дитячим егоїзмом.
Покажіть дитині, що всі постають перед труднощами. І тоді вона легше справлятиметься з власними проблемами.
4. Дозволяйте дитині робити помилки
Часто ми чуємо: «Дитину потрібно програмувати на успіх з раннього дитинства!», «Чим раніше вона почне вивчати мови, тим краще вона зможе їх опанувати». Перелік можна продовжувати нескінченно. При цьому кожен люблячий батько вважає своїм головним обов’язком захистити дитину від невдач та помилок. У результаті ми власноруч блокуємо цей шлях до успіху.
Щоразу, зав’язуючи шнурки дитині або вирішуючи замість неї завдання, ви позбавляєте її цінного уроку.
Давайте своїм дітям більше свободи, дозволяйте їм робити помилки. Чим раніше ви навчитеся цінувати позитивні аспекти труднощів і дозволите дітям отримати вигоду з наслідків невдач, тим швидше ви зможете насолодитися успіхами своєї дитини.
5. Не захищайте дитину від негативу (болі та смутку)
Наш світ складається з добра та зла. І як би ми не намагалися захистити дітей від останнього, вони рано чи пізно все ж таки зіткнуться з проявами несправедливості.
Безглуздо намагатися спорудити для них захисний міхур, що оберігає їх від усього поганого на світі. Адже випадково ця бульбашка може луснути, і ви просто втратите довіру своєї дитини.
Замість того, щоб постійно приховувати від неї неприємні ситуації, спробуйте розповідати про них способами, які відповідають її віку та емоційному стану.
6. Не робіть дитину центром всесвіту
Якщо ви побудуєте своє життя так, що все обертатиметься навколо вашої дитини, ви ризикуєте виростити великого егоїста, переконаного в тому, що кожен повинен йому догоджати.
Натомість навчіть свою дитину зосереджуватися на тому, що вона може запропонувати світові, а не на тому, яку користь вона може отримати.
7. Зміцнюйте у дитині почуття власної цінності та розвивайте впевненість у собі
Самооцінка — це уявлення людини про важливість власної особистості. Але вона формується не тільки внаслідок власних думок та очікувань, важливу роль відіграють також очікування та сприйняття нас батьками, вчителями, однолітками тощо.
- Найважливіше, що ви можете зробити для того, щоб розвинути в дитині здорову самооцінку, це просто любити її. Якомога частіше показуйте їй, наскільки вона дорога для вас, — просто так, без жодного приводу.
- Попросіть її допомогти вам із домашніми справами. Немає нічого страшного в тому, що ваш дошкільник допоможе накрити на стіл. Навпаки, таким чином він почуватиметься корисним.
- Також не забувайте заохочувати дитину, і не лише за результати, а й за спроби та зусилля. Допомагайте їй вчитися новому та досягати цілей. Відзначайте її великі та маленькі успіхи. І хвалите за старання та рішучість.
- Коли дитина робить те, що вам не подобається, не просто критикуйте її, а поясніть, що б вона могла зробити замість цього. Так, коли ваша дитина отримує низькі бали, неодмінно поясніть, що їй потрібно старанніше займатися, щоб упоратися із завданням наступного разу.
- Ніколи, навіть у жартівливій формі, не кажіть дитині, що життя без неї було б кращим. Це може підірвати її самооцінку.
- За жодних обставин не критикуйте і не висміюйте дитину в присутності інших людей. Це може залишити незабутній слід на психіці дитини, і вона вже ніколи не зможе дати відсіч людям, які будуть дражнити і ображати її, а такі люди точно будуть.
- Не порівнюйте дитину з іншими дітьми, особливо братами та сестрами. Кожна дитина у вашій сім’ї індивідуальна, має свої сильні та слабкі сторони.
А які методи виховання використовуєте ви? Діліться своїми знахідками у коментарях!
