Розповідаємо про вплив психології на репродуктивне здоров’я жінки і її здатність стати мамою.
Напевно ви теж знаєте випадки, коли після численних невдалих спроб ЕКО жінка упокорюється з ситуацією, може бути, навіть усиновлює дитину з дитячого будинку, а потім … несподівано вагітніє природним шляхом. Інакше як дивом це не назвати. Однак і цього явища є своє наукове пояснення.
Сьогодні ми приділимо увагу психологічному фактору безпліддя, суть якого пояснює репродуктивний психолог Марія Царьова.
Репродуктивна система щільно пов’язана з психологічними процесами.
У багатьох випадках лікування безпліддя — це не тільки медичне завдання. Є ще глибинні чинники — психологічні. Вони можуть пояснити бездітність здорових пар, а також невдалі спроби зачаття за допомогою ЕКО і невиношування.
Важливо, що психологічні причини безпліддя часто вже не усвідомлюються людиною і знаходяться на рівні несвідомого.
Як формується репродуктивна система
На момент народження людини все системи її організму сформовані, крім однієї — репродуктивної.
Репродуктивна система у дитини знаходиться в зародковому стані та формується в процесі статевого дозрівання в підлітковому віці. До цього моменту у неї вже є свій власний життєвий досвід. Так, до підліткового віку у дівчинки є свої уявлення про пологи та материнство — з книг, кіно і прикладів з життя інших людей.
Установки та стереотипи з життя нашаровуються на фізіологічні процеси, які відбуваються в організмі в період статевого дозрівання.
Читайте також: Чому народжувати в 40 — це прекрасно
Але психологічна складова важлива не тільки в період статевого дозрівання.
Психологія впливає на репродуктивну систему протягом усього дітородного періоду, і в деяких випадках це може стати внутрішнім опором на шляху до материнства.
Як влаштований зв’язок між психікою і репродуктивною системою
У нашому головному мозку є домінанти. Якщо говорити простою мовою, домінанта — це своєрідна сукупність нервових клітин на певній ділянці головного мозку. Її можна назвати центром управління, який відповідає за реалізацію важливого, на даному етапі життя, завдання.
Таких домінант в головному мозку певну кількість, але зараз ми поговоримо про дві з них:
- репродуктивна домінанта,
- домінанта тривоги.
Знаходяться вони зазвичай в різних півкулях і відповідають за свої області завдань.
Репродуктивна домінанта супроводжує такі етапи, як вибір сексуального партнера, статева поведінка, а також запуск цілого ряду фізіологічних процесів: дозрівання яйцеклітин, зростання ендометрію, овуляцію, імплантацію плідного яйця в матку і так далі. Репродуктивна домінанта також регулює перебіг вагітності. Після пологів вона запускає процес грудного вигодовування, а потім бере участь у вихованні дитини.
Домінанта тривоги відповідає за самозбереження. Вона має базову охоронну функцію «збереження особини жіночої статі».
Проблема в тому, що ці дві домінанти є взаємовиключними: якщо працює одна, то відключається інша.
Для організму завдання «вижити» пріоритетніше за завдання «народити дитину».
Якщо домінанта тривоги активна, вона починає пригнічувати репродуктивну домінанту. В результаті настання вагітності або благополучний її перебіг блокується.
Коли у жінки на підсвідомому рівні є уявлення, що зараз вагітніти небезпечно або страшно, то репродуктивна домінанта пригнічується за допомогою фізіологічних механізмів, які запускає домінанта тривоги. Включаються або психосоматичні механізми (функціональніша порушення в організмі), або поведінкові та емоційні перешкоди (конфлікти в сім’ї під час овуляції).
І все це не тільки про відсутність зачаття. Може йтися навіть про втрату вагітності на пізніх термінах.
Причини тривоги, яка блокує фертильність
Психологічних причин безпліддя безліч. Вони можуть полягати:
- в незрілості мотивації материнства,
- в несформованості образу дитини й себе як матері (є випадки, коли жінки формують цю відсутню частину під час або після усиновлення та через час вагітніють),
- в страхах, пов’язаних з вагітністю, пологами, вихованням дитини,
- в сумнівах у своїй батьківській компетенції,
- у відсутності хорошого прикладу материнства з власного дитинства, порушених стосунках зі своєю матір’ю,
- в невпевненості у стосунках з партнером, який може бути батьком дітей,
- в неготовності потерпіти незадоволення своїх власних потреб,
- в порушенні балансу «давати — брати» (а дитина, залежить від матері, буде більше брати),
- в неготовності взяти на себе відповідальність за іншу людину,
- в обмеженості ресурсів — як реальної, так і уявної.
Крім того, на формування безпліддя психологічного типу великий вплив мають особистісні особливості жінки.
Які жінки частіше стикаються з психологічним фактором безпліддя
Найчастіше це успішні жінки. У більшості з них високий рівень розвитку інтелекту, хороша емоційна саморегуляція, високий потенціал саморозвитку.
Словом, це жінки, які досягли успіху в багатьох сферах.
Крім однієї — материнства. Тому, що високий рівень контролю над життям сам по собі створює високий рівень тривоги. І домінанта тривоги починає за допомогою різних механізмів пригнічувати репродуктивну домінанту.
Жінки такого типу звикли все контролювати, однак народження дітей — це та сфера, яка не піддається контролю. Людина не здатна управляти питаннями життя і смерті, і в цій галузі ми не можемо натиснути на кнопку та отримати результат.
Як побороти цей психологічний бар’єр
При наявність стресових чинників природа захищає жінку від вагітності до тих пір, поки вони не будуть усунені.
Варто спробувати внести у своє життя елемент спонтанності та постаратися жити легше і більш невимушено.
Ось тільки впоратися з тривогою самостійно вдається не кожному — психотравмуючі події в галузі підсвідомого часто бувають родом з дитинства, а значить, вони могли вплинути на формування репродуктивної функції. Тоді працювати з ними повинен фахівець.
У психологів, як і у лікарів, є свої спеціалізації. Репродуктивний психолог розуміє фізіологічну частина процесу і взаємозв’язок психіки та тіла. Саме цей фахівець допомагає жінці підготуватися до ЕКО, зняти напруженість і подолати внутрішні бар’єри, а також сформувати команду «лікар — психолог — пацієнт».
А коли тіло жінки перестане чинити опір материнству, настане вагітність. Природним шляхом або за допомогою допоміжних репродуктивних технологій — це вже буде мати другорядне значення.
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
