Чи зустрічали ви коли-небудь людей, які не вміють наполягти на своєму? Людей, на яких всі «їздять»? Відомий дитячий психолог Людмила Петрановська каже, що, можливо, таких людей дуже «успішно» виховували.

Так успішно, що з того часу саме слово «ні» просихає у них до гортані. У цій статті ви знайдете поради Петрановської, як не допустити такого результату і виростити людину, здатну тримати удар і справлятися зі своїм життям.

8 цитат Людмили Петрановська

1. «Нам здається, що той, хто загартований негараздами з дитинства, буде краще справлятися з ними й потім. Це не так. Дослідження показують, що краще справляються з труднощами ті, у кого було щасливе дитинство і благополучна сім’я. Їх психіка має запас міцності, в стресі вона зберігає здатність бути гнучкою і винахідливою, вони звертаються за допомогою і здатні утішитися самі. А ті, кому вже в дитинстві дісталося, і вони змушені були справлятися зі страхом і болем без допомоги батьків, навпаки, вкрай гостро реагують на стрес, звалюються або на агресію, або в розпач ».

2. «Хочете, щоб дитина справлялася з життям? Значить, все дитинство тіште, обіймайте, приймайте її почуття. Не кажіть «Не плач!», Не прагніть відразу відвернути та розважити. Допомагайте їй проживати стрес, залишаючись живою, і виходити з нього, а не ковтати неприємні почуття. Нехай засмучується, плаче, боїться, протестує – і нехай з вашою допомогою вчиться приймати недосконалість світу, переходити від розчарування і протесту до розради та примирення з реальністю ».

3. «Здатність однієї людини бути для іншої психологічною утробою, дати їй розраду і заспокоєння у своїх обіймах, називають здатністю до контейнерування – від слова« вмістилище »- за змістом схоже з виразом психологічна утроба. Що вміщує контейнер? Ті самі почуття, з якими людині не під силу впоратися самому. Біль, страх, образу, розчарування – все те, що ми відчуваємо в ситуації сильного стресу ».

4. «Перестаратися з контейнеруванням неможливо. Страхи виростити пестуна, який не зможе справлятися з життєвими негараздами, є необґрунтованими. Ніхто не залишиться сидіти у вас в психологічній утробі все життя, там взагалі-то нудно. Як тільки дитина відновиться, вона негайно вискочить з неї та побіжить далі ».

5. «Програма прихильності діалогічна: запит дитини (мені потрібно! Мені страшно!) – відповідь дорослого (я допоможу! Я захищу!). Якщо на запит надійно слідує відповідь, цикл програми закривається і процес йде далі. Коли потреба щедро і з радістю задоволена батьком, дитина звільняється від неї. Саме повністю задоволена потреба бути залежним, отримувати турботу і допомогу призводить до незалежності та до здатності обходитися без допомоги. У вас є тільки один спосіб зробити посудину повною – заповнити її ».

Читайте також: Головні батьківські помилки при сварці з дітьми

6. «Важливо стежити за тим, щоб дитині не було страшно в стосунках з вами та у світі взагалі. Пізнавальна активність не терпить сильного і тривалого стресу. Якщо дитині дуже погано, страшно, самотньо, їй не до нових знань ».

7. «Якщо ми хочемо, щоб дитина нас почула і зрозуміла, нам важливо перш за все заспокоїти її лімбічну систему (систему мозку, що відповідає за емоції – прим. Автора статті). Вивести зі стресу, дати зрозуміти, що ми як і раніше його батьки, і як і раніше готові захищати та піклуватися. Обійняти, втішити, проговорити її почуття, щоб вона зрозуміла, що ви з нею на зв’язку, розумієте і відчуваєте її ».

8. «Коли ми обіймаємо, втішаємо, захищаємо малюка, ми, звичайно, не думаємо про те, що, може бути, кілька десятків років тому саме ці наші слова, наші обійми, наша любов можуть врятувати її від депресії, від небезпечного нехтування собою, від фатальної помилки, від капітуляції перед бідою або хворобою. Але саме так воно і працює. Коли дитинство закінчується, прихильність залишається з нею – назавжди. Її таємна опора ».

Це цитати з книги Людмили Петрановської «Таємна опора. Прихильність в житті дитини ». Вважаю цю книгу важливою, корисною і потрібною для всіх батьків. Я б її видавала в пологовому будинку всім вагітним жінкам для обов’язкового читання. Вивчайте дитячу психологію по правильних книгах – і тоді нещасних дорослих буде значно менше.

Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами

Залиште свій коментар

коментарів