У дітей чудово налаштований внутрішній компас. Від природи вони наділенні даром відчувати те, чого не бачать очі й не чують вуха. Даремно батьки вважають, що лише за допомогою посмішки та підбадьорливих слів вони можуть достатньою мірою виразити своє прийняття дитини.
Найголовніше, що батьки можуть дати своїм дітям, — побачити їхнє справжнє «Я», їхню сутність, їхній внутрішній світ. Проте цінити індивідуальність своєї дитини можуть лише ті батьки, які цінують власну сутність. Тільки у такому віддзеркаленні дитина може почуватися по-справжньому задоволеною собою.
Незалежно від того, наскільки ви любите свою дитину і намагаєтеся зробити для неї все найкраще, ваше власне почуття незадоволення собою буде транслюватися на неї. Дитина або проєктує ваше незадоволення на себе, або починає рухатися у протилежному напрямку. Ви втрачаєте свій авторитет. Ваші стосунки із дитиною можуть бути зруйновані.
Читайте також: П’ять кроків, які зроблять вас хорошою матір’ю. Відкритий лист батькам
Чому виникає це почуття незадоволеності собою?
- Можливо у дитинстві вас змусили почуватися ніяково за те, ким ви є. І це переконання досі з вами. Перегляньте своє ставлення до самих себе.
- Якщо ви не отримали тієї любові, на яку очікували. Це може трапитися у підлітковому віці, у юності, під час розлучення. Коли відповідальність цілковито перекладають на нас, і через це закладається почуття, що з нами щось не так. Ми не такі, як повинні бути. Це переконання дуже довго може жити глибоко у нас.
- Якщо ваші батьки не почувалися достатньо хорошими, то це відчуття могли перейняти й ви.
Що робити, аби побороти відчуття власної недосконалості?
- Шукайте любов до себе у самих собі. Не чекайте, що вона прийде від іншої людини. Усе, що вам потрібно, — це ваш власний внутрішній компас, налаштований на цілковите прийняття себе. Поступово ви відчуєте, як переконання у власній недосконалості відходить.
- Коли ви любите саму себе, ви можете від щирого серця ділитися цією любов’ю зі своїми дітьми. Кожна клітина вашого тіла транслюватиме їй цілковите прийняття та безумовну любов.
- Любіть себе! Любіть своє життя! Любіть кожну мить на цій землі! І тоді наші діти також зростатимуть із відчуттям безмежної любові.
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
