Купіть блендер, пароварку, йогуртницю, кухонні ваги, стільчик для годування, дорогий спеціальний дитячий посуд, силіконовий слинявчик, контейнери для зберігання заготовочок, морозильну камеру.
Краще зразу купіть нову велику кухню, щоб тримати весь реманент для прикорму.
Також купіть валер’янки. Багато валер’янки. Бо скоро почнеться битва за апетит.
Ще купіть бубон (якщо у вас ще досі його нема) – для танців навколо дитини. Хоча, здається, бубон прямо зразу треба в пологовому видавати.
Оберіть ідеальний день.
6 місяців = 182 дні. Рівно на 183-й день життя ваша дитина дозріє для прикорму. Якщо малюк щось намагався з’їсти в 170 днів – негайно виколупайте їжу пальцем у дитини з рота. Їй ще рано, вона ще не готова.
Повинен бути тихий ранок, без дощу і стресів. Не можна на повний місяць, в дату народження. Не в суботу. Зачекайте 9 днів після щеплення та 19 днів після прорізування зубів.
Кажуть, що готовність до прикорму – це коли дитина вже сидить. Але ж поки не сяде сама – ніби присаджувати не можна… Бо буде загин шийки матки й нагрузка на хребет.
Ще кажуть, що готовність до прикорму – це коли є вже зуби. Виходить, якщо до 1 року зубів немає, що з прикормом доведеться зачекати. Коли з’являться перші різці – дитина буде вправно жувати різцями, як зайчик або мишка. Дійсно, всі люди жують саме різцями!
Читайте також: «Не доїдай, якщо більше не хочеш» – фраза, яку ви зобов’язані сказати своїй дитині!
Далі ще цікавіше.
Коли ви нарешті наважились і підготувались – що ж дати першим?
Звичайно кабачок! Це поживний смачний овоч, багатий на білок і залізо. Кожен малюк зобов’язаний любити кабачок.
Розваріть кабачок до невпізнаваності. Перетворіть його блендером в зелену жижу. Відміряйте 38 грамів жижі.
Покличте тата, щоб фотографував перший прикорм. Одною рукою хай фотографує, в іншій руці – бубон.
Пристібніть дитину до стільця для годування.
Починайте вводити в дитину кабачкову жижу.
Ще краще – купіть баночки. Багато баночок і пачок. Хай звикає. Всі в родині їдять їжу лише з банок і пачок.
Не дозволяйте малюку лізти в тарілку руками.
Хай вчиться бути охайним, чемно відкривати ротик, смирно сидіти та не крутитися, поки в нього вводять кабачок.
Он французькі діти їжею не плюються, і українські хай ковтають все що дають. Їжу шматочками не давайте, бо вдавиться.
Помаранчеве, червоне – в жодному разі, бо алергія.
Жовтки відділяйте від білків, давайте 1/7 частину жовтка. Не знаєте, як відміряти 1/7? А ще дитину взялись годувати!..
Кефірчик з холодильника грійте на плиті, бо ще горлечко застудить. Рис і банан не можна, бо буде закреп. Від солодкого буде перезбудження.
Хай дитина знає, що їжа – це пряма загроза життю і здоров’ю. З їжею треба дуже обережно. Страх викликає апетит.
Також не дозволяйте їжу жмакати в руках, розкидати.
Взагалі краще годуйте з ложки самі. Так ви будете точно знати, ковтнув малюк 30 грамів жижі чи 55. Недоїдені залишки – зважте. Результати поїдання прикорму запишіть в щоденник. Це дуже сприятиме розвитку апетиту.
Давайте один продукт протягом 7 днів.
Набридло вже на 3-й день? Нічого. Прив’яжіть смартфон собі на лоба, включіть мультики й все одно впихайте невпихуєме. Бо всім людям дуже подобається їсти однакову їжу тиждень поспіль. Хай і малюк звикає.
Поки не введете всі овочі – кашу не вводьте. Якщо новий овоч раз на 7 днів, то до каші ви дійдете місяці через 2.
Удавайте, що фруктів не існує. Бо як спробує фрукт – овочі вже не впихнете.
Якщо захотів їжу з вашої тарілки – заберіть негайно. Бо там сіль і спеції. Малий хитрун розбереться, що у вас їжа смачніша – і не захоче ковтати свою жижу. Бо ж дитяча їжа повинна бути тільки на пару, без солі та спецій, максимально наближена до смаку і вигляду розмоченого в воді картону. Пюре з вареного кабачка – ідеально підходить під всі характеристики.
Якщо дитина не хоче їсти – не біда.
Переслідуйте дитину по хаті, раптом ковтне хоч пів ложечки. Розкажіть, як в ротик залітає літачок, налякайте що малюк не виросте. Під час їжі розважайте книжками та іграшками, включіть відеозв’язок з бабусею. Танцюйте з бубном. І коли від подиву у дитини відкриється рот – мерщій всовуйте туди ложку з їжею. Апетит же приходить на 2-й годині їжі!
Також можна запропонувати винагороду за їжу: печиво, цукерку чи мультик.
Не спрацює – погрожуйте викликати поліцію, лікаря зі шприцом, бабая, чи віддати до садочка, щоб там навчили їсти.
Шантаж, підкуп і погрози завжди покращують апетит, це всім відомо.
Взагалі, не важливо якою ціною їжа опиниться в шлунку дитини. Головне – ввести кабачок всередину малюка.
Але не кваптесь починати прикорм.
Спочатку купіть ділянку землі. Посадіть на городі всі овочі, ягоди, фруктові дерева.
Заведіть курей, індиків, кролів, свиню і корову. Викопайте ставок і запустіть рибу. Щоб було все своє, домашнє. Бо зараз продукти невідомо які в магазині.
(Не втілюйте в життя наведені поради. Розслабтеся і всі отримають задоволення від прикорму! Педіатр Лідія Бабич)
Моя дитина
