Рано чи пізно працююча мама повинна виходить з декрету, порушуючи усталений емоційний зв’язок з малюком. І треба не тільки пояснити дитині, що мамі треба йти на роботу, а й навчитися розлучатися без істерик і сліз.
Готуємо малюка до розставання заздалегідь
Без попередньої підготовки в цьому випадку не обійтися. Ще перебуваючи в декреті, мамі потрібно на деякий час зникати з поля зору малюка, залишаючи його з родичами або нянею. Так він зрозуміє, що у мами є справи, але вона обов’язково до нього повертається.
З чого почати?
Найважче розставання з матір’ю проходить у дітей у віці з півтора до трьох років. Саме в цей період у малюків «загострюється» інстинкт прямування. Щоб дитина легше переносила тривалі розставання з матір’ю, можна використовувати такі прийоми:
– Ігри в хованки. Найпростіші ігри, які привчать малюка до того, що мама не завжди може знаходитися поруч — це всім відомі «ку-ку» і хованки. Подібні ігри — своєрідні «ліки проти страху»: дитина вчиться не боятися самотності, залишаючись без мами, і радіти її поверненню, перебуваючи у звичній комфортній обстановці. В процесі гри малюк пробує керувати емоціями — страхом, тривогою, радістю.
– Ритуал прощання. Це можуть бути поцілунки, обійми, ласкаві слова. Використовувати його краще заздалегідь, ще до повернення на роботу, перетворюючи прощання в гру. Починайте з малого, наприклад, відлучення в іншу кімнату. З’явившись знову в поле зору дитини, обов’язково зверніть її увагу на те, що ви повернулися і дуже раді її бачити.
– Іграшка для прощань. Зауважте, з якою з іграшок малюк грає найчастіше і йдучи скажіть, що вона буде захищати та оберігати його, так само як це робите ви, коли перебуваєте поруч.
Читайте також: 5 речей, які дитина чекає від вас, коли нещаслива
– “На зв’язку”. Дитина повинна відчувати вашу близькість, навіть коли ви не поруч з нею. У перший час намагайтеся частіше зв’язуватися з нею — телефонуйте, надсилайте смс.
– Позитив. Щоб розставання не стало для дитини джерелом негативних емоцій, показуйте, що йдете в гарному настрої (розсмішите, розкажіть веселий вірш) – тоді вона буде впевнена, що недовге розставання — не привід для смутку.
– Важливі слова. При поверненні завжди говоріть малюкові, що дуже за ним сумували та думали про нього. Так до нього можна донести, що він важливіший за мамину роботу.
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
