Кожному з батьків необхідно навчитися говорити дитині «ні», адже обмеження відіграють величезну роль у формуванні дитячої психіки: вони встановлюють межі, які створюють дитині почуття безпеки. Розповідаємо, як говорити дитині «ні» без ігнорування і скандалу.
Як сказати дитині «ні», щоб вона швидко зрозуміла, що батьківське «ні» – це закон, який не можна порушувати?
Якщо коротко, то важливо не тільки сказати «ні» впевнено, але ще виконати сказане, пояснивши дитині причину своєї відмови. Потрібно знайти такі слова, щоб дитина зрозуміла, почула і при цьому не образилася.
Коли говорити «ні»?
1. Якщо говорите «ні», то ніякі сльози та крики це рішення не змінять!
Перш ніж сказати дитині «ні», подумайте, чи остаточне ваше рішення. Ви не можете говорити «ні» тільки тому, що розсердилися або піддалися миттєвим емоціям. Адже якщо ви вже сказали «ні», не можна забрати свої слова назад і сказати «так». Отже, чим менше заборон, тим батькам краще.
Якщо вас не влаштовує пропозиція дитини, завжди можна піти на компроміс, зробити так, щоб всім було зручно і не довелося говорити «ні». Наприклад, «ні» можна замінити на «не зараз», а краще на конкретний час. «Ми не можемо піти на майданчик зараз, бо вже пора спати, але завтра обов’язково вийдемо».
2. Якщо сьогодні «ні», то і завтра, і післязавтра теж «ні»!
Будь-яка людина (і дитина в тому числі) сприймає заборони, як обмеження свободи, тому не чекайте, що малюк беззаперечно погодиться з вашим «ні». Опір буде, і ваше завдання погасити його м’яко і без істерик, і не забути похвалити дитину або якось звернути увагу на виконану вимогу. «Це татів смартфон, він потрібен йому для роботи, давай не будемо його чіпати. Молодець ».
3. Якщо мама сказала «ні», значить, і тато сказав «ні»!
Єдина думка сім’ї — це приклад поваги один одного. Дитина розуміє, що заборона — це не примха якогось члена сім’ї, а правило. До того ж це правило зводить на «ні» будь-яку можливість маніпулювати дорослими. А коли дитина розуміє, що дорослими не можна маніпулювати, то це підвищує її почуття впевненості.
Як правильно говорити «ні»?
Відмова повинна бути обгрунтована.
Навіть якщо ви часто чули в дитинстві фрази: «Тому що!», «Я так сказав!», «Ти що не чуєш, я тобі кажу робити?» та ін., не кажіть це своїй дитині. Такі слова можуть «вбити» будь-яку ініціативу у малюка в майбутньому, зробивши його слухняним і «зручним», але не готовим до самостійних рішень в дорослому житті. Не вимагайте від дитини беззаперечної покори, завжди пояснюйте причину своєї відмови. Якщо ви подумали перед тим, як сказати «ні», то причина у вас вже є. Поясніть її дитині простими словами.
Відмова повинна бути зрозуміла дитині.
Якщо дитина ще занадто маленька і не може зрозуміти ваше пояснення, то спробуйте замінити заборонену дію на дозволену. Наприклад, малюк засовує пальчики в рот. Кожен раз, коли він спробує зробити це знову, дайте йому в ручку прорізувач для зубів або іграшку, якою зручно чухати зубки, і говоріть: «Не бери пальчики в рот, погризи краще іграшку!».
Не нехтуйте почуттями дитини, коли відмовляєте.
Забудьте такі фрази, як: «Обійдешся!», «Переживеш!» та ін. Говорячи дитині «ні», співчувайте і співпереживайте їй, пояснюйте свою позицію. «Розумію, що тобі хотілося ще подивитися мультики, але вже занадто пізно. Завтра буде новий день, і ти обов’язково подивишся ще».
Проговорюйте почуття дитини вголос.
Дітям дуже складно контролювати свої емоції, вони тільки вчаться це робити, часом не розуміючи, що вони відчувають насправді. Допоможіть дитині впоратися з тими почуттями, які вона відчуває. «Ти засмучена, давай я тебе пожалію», «Ти злишся, давай разом потопаємо ніжками».
Будьте спокійні та впевнені у своїх рішеннях.
Говорити «ні» потрібно спокійно без злості чи інших емоцій. Діти добре зчитують почуття батьків, і якщо ви злоститесь, діти переносять цю злість на себе, а ваше прохання йде на задній план. Якщо ж ви смієтеся, то дитина сприймає це як гру, а не як заборону.
Не заборона, а рекомендація.
Заборону завжди можна переробити в рекомендацію. Замість «Як ти себе поводиш!» можна сказати: «У громадських місцях не кричать», «Не варто так робити» та ін. Такі фази не звинувачують дитину, не змушують почувати себе поганою і знімають бажання протестувати проти заборон.
Шукайте компроміси.
Замість заборони пропонуйте альтернативні варіанти. Наприклад, дитина захотіла нову машинку, запропонуйте їй почекати до дня народження, назбирати самостійно або розбити вдома скарбничку і подивитися, чи вистачає грошей на покупку.
Не купуйте хорошу поведінку дитини.
Якщо дитина вередує, не купуйте солодощі або іграшки в обмін на слухняність. Таким чином дитина розуміє, що за допомогою капризів можна отримати бажане.
Оцінюйте дії дитини, а не саму дитину.
Ніколи не кажіть дитині, що вона погана або неслухняна! Замініть фрази, які оцінюють якості дитини на фрази, де мова йде про дію. Наприклад, «Це поганий вчинок», «Мені не подобається, коли ти так робиш» та ін.
Завдання дорослого — не залякати дитину, а скорегувати її поведінку.
Дуже часто батько забороняє щось в суворій формі, а дитина слухається просто тому, що налякана, а не тому, що зрозуміла обгрунтованість заборони.
Завжди хваліть за «хорошу» поведінку, навіть якщо для вас це дрібниця.
Завжди підкріплюйте бажану поведінку дитини похвалою, хорошими емоціями. Кожен раз коли дитина погоджується з вами — вона йде на ваші умови. Покажіть малюкові, що для вас це важливо і ви йому вдячні.
Читайте також: Як замінити “НІ” на “ТАК” у спілкуванні з дитиною?
Використовуйте слово «не можна» тільки в разі загрози життю або здоров’ю дитини.
Слово «не можна» дитина повинна чути дуже рідко. Це слово в батьківському лексиконі має бути синонімом слова «небезпека». У такому випадку дитина буде реагувати на «не можна» згідно з вашими очікуваннями.
Якщо забороняти дитині все навколо і говорити «не можна» постійно, то дитина звикне і буде його ігнорувати. Чим рідше ви говорите «не можна» і «ні», тим ці слова дієвіше.
Дітям складно контролювати свої емоції, але вже з дитинства їм доводиться стикатися з ситуаціями, коли вони не можуть отримати бажане. Тому важливо, щоб поруч знаходився близький дорослий, який допоміг пережити ці емоції, співчуваючи та підтримуючи.
Говоріть «ні» правильно, і діти вас почують!
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
