Сьогодні багато батьків сплять разом зі своїми новонародженими крихтами, це дозволяє краще висипатися ночами, зберегти міцні нерви батькам, більш гармонійно розвиватися малюкові. Але одного разу приходить час, коли ви наважуєтеся переводити дитину у своє ліжечко, як це зробити найбільш правильно, без дитячих сліз і істерик?
Спільний сон з дитиною – це не щось дивовижне, в наші дні це досить поширена ситуація. Спільний сон новонародженого і батьків має багато плюсів, але сьогодні поговоримо не про них, а про те, як найлегшим чином перевести малюка у своє окреме ліжко – без сліз і істерик.
Вечірній ритуал перед сном.
Читання книги, колискова, вкладання іграшок в ліжечка, легкий масаж тіла, чашечка теплого какао – придумайте свій вечірній ритуал, який допоможе малюкові налаштуватися на спокійну атмосферу відходу до сну.
Улюблену іграшку в ліжечко.
Нехай малюк вибере, з якою іграшкою він буде спати – улюблена іграшка в ліжечку заспокоює дитину і сприяє більш спокійному сну.
Не піддавайтеся маніпуляціям.
Зустрічайте всі капризи малюка і небажання спати окремо терпляче і доброзичливо. Спокійно, але твердо пояснюйте дитині, що кожен повинен спати у своєму ліжечку.
Ставтеся спокійно до нічних візитів. Перші часи діти часто ночами забираються в батьківське ліжко.
Читайте також: Дізнайтеся, до чого призводить нестача сну в дитинстві
Не проганяйте малюка, все з часом налагодиться, малюк звикне спати самостійно і перестане ходити ночами.
Більше тактильного контакту вдень. Приділяйте достатньо уваги дитині протягом дня, частіше обіймайте, цілуйте, беріть на руки.
Моя дитина
За матеріалами
