Дізнайтеся, чим насправді є «бардак» в будинку і як не дозволити йому заволодіти вашим життям.
У кожного з нас свої критерії оцінки ситуації. Для когось речі, розкидані по кімнаті або квартирі, — це вже бардак. Для делікатної господині бардак — це коли на ідеально вимитій кухні залишили брудну чашку.
Щоб визначитися точніше, давайте звернемося до словника: бардак — це плутанина, розвал, а також публічний будинок (бордель). Слово — застаріле. Але нашою підсвідомістю зчитується чітко. І уявляєте, що чує дитина, коли ми кричимо: «Знову бардак влаштував!». Малюк (і навіть вже не маля) думає: «Я що? Розвалив будинок? Або ми живемо в борделі?». Скажете: дурниця, дитина таке не чує і не думає. Але це тому, що ви не знаєте про існування колективного несвідомого. Поняття і терміни записані в підкірці кожної людини, причому не сучасними термінами, а смисловими категоріями.
Тому, звинувачуючи іншого в бардаку, ми викликаємо в його голові початковий сенс того слова, яким звинувачуємо.
Виходить, дитина скоїла розвал. А це вже серйозне звинувачення!
Зрозуміло, що дитина може і не знати таких слів, як «розвал» або «бордель», але він відчуває підтекст нашої репліки та претензій. І кожен раз, натякаючи на «бардак», ми натякаємо: «Ти зруйнував наше життя, МОЄ життя!». З одного боку, розвал, можливо, і трапився, адже в кімнаті розвалилася чистота і порядок. А з іншого боку — чи є цей бардак глобальним? Чи дійсно він вартий того, щоб витрачати на нього стільки емоцій і сил?
Давайте розбиратися, чому у кожної другої мами бардак викликає невдоволення та обурення.
Типові будні мами: прибирання — бардак — прибирання …
Так чому ж життя кожної другої мами зводиться до наведення порядку та обслуговування домочадців? У таку ситуацію мами, дружини та господині заганяють себе самі.
По-перше, це просто — це зрозумілий пласт відповідальності: ясно, що робити й коли. По-друге, це спосіб самореалізації. Матусі люблять піднімати свою значимість в очах рідних шляхом виконання безлічі домашніх справ. І прибирання — це та сама справа, яку можна робити нескінченно і не доробити ніколи. «Ну а що? Нехай все валяється і брудом поростає !?» – вагомий, звичайно, аргумент. Або «Якщо я не приберу — ніхто не прибере!»
Тут вже вирішує кожен сам: що важливіше — бардак чи внутрішній спокій.
Давайте розберемося, чому взагалі виникає відчуття некомфортності, коли бачиш бардак і чи можна легко і швидко наводити порядок, не стаючи при цьому «жертвою» домашніх справ.
Бардак очима дитини
Для дітей такого поняття, як «бардак» або «безлад», не існує. Всі іграшки, речі та інше, що лежить по кімнаті, це продовження її самої. Це її світ і затишок, особистий простір, який вона сама спорудила та організовує.
Вік теж визначає ймовірність виникнення безладу. Якщо дитина фізично ще не навчилася або їй не вистачає посидючості навести порядок в кімнаті, ми не можемо її за це засуджувати або карати.
Інше питання — якщо дитині вже давно за віком слід самій наводити порядок, але вона з цим не поспішає. Чому? Є кілька причин. Наприклад, порушення внутрішньої гармонії дитини. Якщо вона в гармонії зі своїм внутрішнім світом, то зовні це проявиться. Усередині порядок — зовні теж порядок.
Але якщо дитина просто створює хаос навколо себе — її душевну рівновагу порушено.
Задумайтесь, що твориться з душею дитини? Що її гнітить і непокоїть? Чому її внутрішній світ в безладі? Цей внутрішній хаос і створює «бардак» навколо.
Часто дитині не вистачає уваги з боку батьків. І тоді вона починає придумувати способи, як заволодіти цією увагою. Бардак — один з таких способів. Якщо увагу батьків можна отримати тільки за допомогою бардаку — так тому і бути! Може, вам здасться це диким, але з точки зору дитячої психології для дитини неважливо, як батько зверне на неї увагу: похвалить чи посварить.
І той і інший варіант — це прояви любові та турботи. Нехай навіть у вигляді лайки й крику.
Все в нашій голові — ось яку думку я хочу сьогодні виявити!
Наше сприйняття світу визначає, бачимо ми бардак чи ні. Наша внутрішня гармонія в душі допомагає створювати безлад або порядок навколо. І це не залежить від віку — це психологія людини.
І якщо ви бачите кругом розруху — подумайте «чому?»
Чому ваш погляд чіпляється за це? Тільки наші переконання змушують вимагати від усіх членів сім’ї «порядку». Але хто сказав, що наші переконання істинні? Є легкий критерій визначити істинні переконання від помилкових. Якщо переконання і вимоги до оточуючих істинні — вони принесуть гармонію в вашу душу, в стосунки з рідними та близькими. А якщо думки та переконання змушують нервувати та злитися — питання: чи істинні вони?
Визначте фокус своєї уваги. Зупиніться на мить і озирніться: кругом бардак? Яка вигода від того, що ви бачите бардак?
Читайте також: Еволюція материнства: 5 речей, які кардинально змінилися за 10 років
5 способів позбутися від безладу раз і назавжди
Розуміння «психології бардака» порядок в кімнаті наведе, але треба докласти ще й своє зусилля до цього.
Ловіть поради:
- Спосіб РАЗ. Безлад трапляється тоді, коли не вистачає місця для речей. Так! Здається безглуздістю, але через нестачу місць зберігання трапляється бардак. Речами незручно користуватися, і ми їх кладемо кудись і десь. Введіть правило: «для однієї речі — одне місце».
- Спосіб ДВА. Змістіть вектор спілкування з дитиною. Замість «знову бардак», відзначайте порядок: «Як красиво у тебе книги стоять на полиці!». Звичайно, спочатку це буде складно, адже бардаку більше, ніж порядку. Але як тільки прибираємо акцент з бардаку, частіше починаємо хвалити за порядок. Якщо ліжко не прибране — примовчіть. А якщо прибране — обов’язково похваліть.
- Спосіб ТРИ. Дайте право на особистий простір як собі, так і кожному члену сім’ї. У кожного, в тому числі й дитини, повинен бути «свій кут». І раз це простір виділено, то тільки його «господар» може вирішувати, бардак там чи порядок. Слідкуйте за своїм «особистим кутом»! Почніть наведення порядку з себе! Запевняю, якщо батьки акуратні та охайні — діти виростуть такими ж.
- Спосіб ЧОТИРИ. Впровадити сімейний ритуал «прибери свою планету» (як в «Маленького принца»). Наприклад, кожну суботу ВСІ (зауважте, всі!) члени сім’ї злагоджено беруться за прибирання. Кожен відповідає за якусь справу або ділянку будинку. А після закінчення всіх чекає смачна вечеря або спільне поїдання десерту. Повірте, діти будуть чекати цієї суботи! Щоб усім разом робити важливу справу і, звичайно, з’їсти десерт.
- Спосіб П’ЯТЬ. Наведіть порядок спочатку у себе в голові. Відокремте справжні думки від нав’язливих. Що рухає вашим емоційним світом? Можливо, є причина вашого невдоволення, але визнати її страшно, а простіше насварити дітей за безлад? Так чи інакше, але порядок в домі починається з порядку в голові його господарів.
Всі названі мною «рецепти порядку в домі» працювати будуть тільки тоді, коли ви зміните своє розуміння і ставлення до самого цього порядку.
Автор: Марина Ніконова
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
