Ми всі живемо в напружений насичений час, і наші життя сповнені нескінченних турбот. А якщо ви батьки, то й поготів. Але річ у тому, що хороші батьки – це не ті, хто за день встигають зробити багато справ, а ті, у кого діти виростають щасливими.
Дослідження, проведені за останні десять років, підкреслюють зв’язок між батьківською любов’ю, отриманою в дитинстві, і здоров’ям, щастям людини в майбутньому.
Наука доводить ідею про те, що тепло і прихильність, які батьки дарують своїм дітям, добре впливають на формування їхніх особистісних якостей, характеру і світогляду.
Діти, які не відчувають нестачі в батьківській любові, відрізняються високою самооцінкою, хорошою успішністю в школі, більш довірливими та близькими стосунками з мамою і татом та мають менше психологічних і поведінкових проблем.
У дітей, батьки яких були не лагідні, зазвичай, формується низька самооцінка, і вони відчувають себе більш відчуженими, ворожими, агресивними та антисоціальними.
Дослідники прийшли до висновку, що причиною позитивного впливу батьківської любові на дітей є гормон окситоцин.
Окситоцин – це хімічна речовина в мозку, яке виділяється тоді, коли людина відчуває любов і близький душевний зв’язок. Саме він додає в спілкування батьків з дітьми відчуття довіри та підтримки, в результаті чого дитина відчуває більше позитивних емоцій.
З іншого боку, негативний вплив жорстокого поводження з дітьми та відсутність прихильності погано впливає на дітей як розумово, так і фізично. Відсутність достатньої кількості батьківської любові, тепла і ніжності може привести до всіх видів фізичних і емоційних проблем, з якими людині доведеться боротися протягом усього свого життя.
Отже, які висновки можна зробити, виходячи з результатів досліджень? І яким чином ви можете кожен день давати дітям більше любові та ласки?
1. З того моменту, як ви принесете немовля додому з пологового будинку, обов’язково якомога частіше тримайте його на руках, торкайтеся до нього, робіть масаж.
Позитивний вплив контакту шкіра-до-шкіри складно переоцінити. Тому, не нехтуйте кожною можливістю доторкнутися до новонародженого – це найкраще, що ви можете йому дати в плані виховання в цьому віці.
Читайте також: 5 секунд мовчання замість докорів
2. Будьте грайливими з підростаючою дитиною.
Коли малюк трохи подорослішає, грайте з ним у веселі ігри, дурійте, танцюйте разом, малюйте, збирайте конструктори й т.д.
3. Зробіть обійми невіддільною частиною вашого повсякденного життя.
У недавньому фільмі «Тролі» головні герої носили годинник з будильниками, які щогодини нагадували, що прийшов час обніматися. Беріть приклад з добродушних тролів і не забувайте обіймати своїх діток. Наприклад, візьміть за правило робити це в певні моменти дня, наприклад, перед відходом до школи, після повернення зі школи та перед сном.
4. Навіть дисциплінуючи дитину, демонструйте свою прихильність.
Коли ви говорите дитині про те, що вона щось зробила неправильно або некрасиво себе повела, покладіть руку їй на плече і в кінці розмови обійміть, щоб показати, що навіть якщо ви не задоволені її вчинком, то все одно її любите.
Наостанок зауважимо, що навіть з ласкою потрібно бути обережним, щоб не переборщити й не “задушити” нею своїх дітей. Поважайте їхній індивідуальний рівень комфорту і пам’ятайте, що на кожному етапі дорослішання потреби дитини змінюються, а отже, свій підхід ви теж повинні переглядати й підлаштовувати під них.
Моя дитина
Фото з відкритих джерел
За матеріалами
